没有一种生活方式能彻底解决人的空虚感。
自由不是答案，还会放大空虚。很多人以为，辞职自由了我就不焦虑，恋爱了我就不焦虑，赚到钱了我就不焦虑。
但现实常常是，每一次达成后的兴奋感都会快速消失，新的空虚却会再次升腾。你辞掉了工作，焦虑没有消失；你搬到了理想城市，却也觉得不过如此；你拥有了一段关系，却依旧有感觉自己没有被真正理解的时刻。
人的空虚感是一种常态。以兴趣为生，并不会因此热爱每一天；建立亲密关系，也不能完全抵御孤独。
当生活不再有外部的强制要求时，自己和世界之间那种无所指的茫然会更加猛烈。
所谓理想生活，也许只是审美意义上的幻觉。
社交媒体有很多理想生活的模板：在京都喝茶写字，在意大利晾晒白衬衫，在巴黎的公寓里跳舞。
这类场景之所以迷人，是因为它们有滤镜、有距离。
但真当你到了这些地方，空虚也会如期而至。你发现真正的问题不是我在哪里，而是无论我在哪里，我依然不确定自己是谁。
人之所以会空虚，不是因为没有好生活，而是因为我们活着本身就要面对一个无法逃避的真相：
这个世界没有为我们量身定做坚固的意义，我们只能自己去赋予它。
而这种赋予的过程，是一个漫长而内在的劳动。不是生活方式的选择题，而是叩问自我的开放式问题。
过去我焦虑，是因为我以为一切不安都必须有解法。情绪来了要调节，关系坏了要修复，工作焦头烂额要立刻变好。
但后来发现，有些问题是没有快速的解决路径的。比如孤独，比如自我怀疑，比如对人生意义的空洞感。你越急着摆脱它，它就越萦绕在你身边。
你越执着于成为某种人，越容易把现在的自己变得不可接受。 而你越温柔地看待此刻的自己，反而越容易前行。
空虚不是要打败的敌人。正是因为你不是一个完全麻木的人，所以你才会察觉到这无名的空白。而每一个空虚的时刻，都在提示我们，去倾听、去看见、去深入那些没有被清楚的部分。
真正停止焦虑的那一刻，不是在得到答案之后，而是在意识到答案本身并不存在。真正的生命力，也不是存在于抵达之后，而就是那种正在挣脱的内在张力。
所以后来我开始允许焦虑，并把它当作更新自己的前兆，和创造力的入口。
不是你选择了对的职业、对的城市、对的人，就能得出安宁的结果。
不是每一条路都通向明确的意义。
不是人生所有的阶段都有标准动作和完美剧本。
我不再期待生活某一天终将安稳。我也不再期待有一个人、一个事业、一个选择能彻底消除我的空虚。我开始理解，那种到达彼岸的幻想，就是我们制造焦虑的根源。
世界在变，人在变，关系在变，身体在变。不安不是我的人生出了错，而是正在流动 。
当你不再要求谁给你一份满分答卷，你才开始真正地书写你自己的故事。
当你不再抗拒那种未完成、未抵达、未命名的状态，在动荡中建立起自己的重心，你就拥有了和生命同频的自由。