对话李松蔚 | 都市人，靠搭子活着

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聊过了没朋友的都市成年人现状（ Vol.83 ），我们这次找到了李松蔚老师来聊聊 “ 搭子 ” 的形成及其作为朋友平替的合理性（也是没想到竟然真的得到了学术支持）。另外，本期内容含 i 人丰富心理活动的浓度极高， i 人生活已经如此艰难，不如就在社交方面先让自己爽爽 �� 让我们和各位主播一起，质疑搭子，理解搭子，成为搭子，搭门永存 �� 7 月 18 日至 8 月 6 日，小红书邀请七档中文播客，发起「投入真实生活」计划，一起重新审视、理解、投入生活，探讨自我、时代和生活的关系。让我们亲身入场，去触摸，去跌倒，去胜利，去用生活重塑生活。每一种生活都应该被记录。唯有自己，是生活的创造者，也是最忠实的观众。 �‍️ 收听指北 � 02:42 最渴望搭子来拯救生活的时刻 07:12 搭子，是离散型朋友，还是垂直领域的朋友平替？ 16:00 MBTI 交友法科学吗？ 19:35 总感觉需要不停向别人解释：我其实是个正常人 25:59 “ 搭子 ” 关系，是一种 “ 自己爽最重要 ” 的关系 31:51 i 人的群发祝福回复困境 36:14 你愿意周末继续见同事吗？ 40:42 去了 ta 的城市，要不要找老朋友约个饭？ 49:45 如果我们注定产生争执，不如从头就不要认识 58:35 我们需要的是 “ 高质量陪伴 ” ，还是 “ 低压力陪伴 ” ？ � 本期主播：荞木、林蓝 � 本期嘉宾：李松蔚，心理咨询师、北京大学心理系临床心理学方向博士 � BGM ： Strollin‘-TrackTribe; Jane Street-TrackTribe ️ 剪辑：阿和 �� 欢迎关注我们的 � @ 没理想编辑部

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