封面
版权信息
作者简介
序言
皮肤疾病篇
痤疮
NOTE
痤疮，俗称“青春痘”，是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病
2022-03-12 14:44:12
NOTE
前胸、后背、肩部等皮脂腺丰富的部位，一般呈对称分布，常伴有皮脂溢出
2022-03-12 14:44:34
NOTE
在遗传背景下，激素诱导的皮脂腺过度分泌、毛囊皮脂腺导管异常角化，以及痤疮丙酸杆菌的大量繁殖。临床以粉刺、丘疹及脓疱最为常见，严重者可出现结节、囊肿和瘢痕。皮损一般没有感觉，炎症明显时可伴有疼痛
2022-03-12 14:45:14
NOTE
治疗原则主要为去脂、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平。
2022-03-12 14:45:36
NOTE
（1）外用药主要有维A酸类、抗菌类、壬二酸、二硫化硒、硫磺和水杨酸等。
2022-03-12 14:45:53
NOTE
可用碘伏杀菌。如果特别痒而搔抓引发皮肤过敏，可在晚上睡前吃一次抗组胺药，如半片扑尔敏或开瑞坦。
2022-03-12 14:52:12
NOTE
多喝酸奶，增加肠道蠕动，每天至少排便一次
2022-03-12 14:52:38
NOTE
鼻区痤疮：一般是由蠕形螨引起的，可以先抹碘伏，干了之后抹硫磺软膏。碘伏可以杀灭皮肤里面的螨虫，硫磺软膏能杀死皮肤表面的螨虫，一天重复使用两三次，很快就会看到效果
2022-03-12 14:53:20
NOTE
雄性激素会使角质层增厚，油脂分泌增多，从而堵塞毛囊。这种情况不推荐服用任何抗雄激素的药，因为一旦掌握不好量，就会损伤身体。解决这一问题，青少年只需要多运动，成年人则要把生活和工作上的问题解决好，保持身心舒畅即可。
2022-03-12 14:53:43
NOTE
饮食注意：痤疮患者大多数有内热，饮食上应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物。忌食油脂丰富、含糖量高的食物，避免引起过敏而使痤疮加重，使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈
2022-03-12 14:55:32
汗疱疹
玫瑰痤疮
激素依赖性皮炎
干性湿疹
沙土性皮炎
手足湿疹
人工皮炎
肛周湿疹
唇炎
毛囊炎
脓疱疮
甲沟炎
麻疹
水痘
带状疱疹
传染性软疣
单纯疱疹
风疹
幼儿急疹
扁平疣
寻常疣
头癣
体癣和股癣
花斑糠疹
手足皲裂
痱子
毛周角化病
荨麻疹
儿童银屑病
肛裂
粟丘疹
婴幼儿血管瘤
倒刺
咖啡斑
黄褐斑
睑黄疣
鹤叔有妙招
鹤叔家庭皮肤补救
鹤叔疾病小常识
青春痘合集
十滴水的妙用
NOTE
皮肤的胶原蛋白流失快，真皮层被破坏了，没有办法支撑皮肤的形状
2022-04-11 14:56:54
NOTE
毛孔周围角质的堆积，并且清理不及时，被油脂撑开，凝固后变成粉刺堆积在毛孔的开口处
2022-04-11 14:57:15
NOTE
先清理通畅再补水，后续使用控油产品
2022-04-11 14:57:21
NOTE
治疗黑头粉刺除了使用维A酸、甲硝唑凝胶去黑头闭口，还可以使用十滴水，十滴水里含有大黄，可以有效杀菌、抗炎，减少油脂分泌。
2022-04-11 14:57:50
碘伏的妙用
NOTE
头皮处的表皮细胞由于基底层细胞不停地繁殖并向表面推移，最后这些细胞成熟，变成没有生命的角质层而脱落，形成头皮屑
2022-03-12 15:06:24
黄连素水的妙用
开塞露的妙用
小儿常见皮肤疾病集合
鹤叔有画说
轻松摆脱“草莓鼻”
脚气、脚臭巧应对
NOTE
坐等”是唑类，“还”是环利软膏，“书”是疗霉舒/兰美抒等，三种药换着用，每种只用两周，在产生耐药性之前持续杀掉真菌。
2022-03-12 15:05:29
NOTE
用碘伏泡脚可以把需氧细菌杀掉，甲硝唑能把厌氧细菌杀掉，细菌没有了，脚臭就被轻松解决
2022-03-12 15:05:42