封面
版权信息
升维：让你人生出众的另类通道
第一章 人生的凹凸面——面对岔路的时候我们该如何抉择
第二章 在工作中找对台阶——走向出众的多元化方式
第三章 他与她相对论——面对感情的多种方式
第四章 实现突围——努力让自己提升的技术指南
第五章 推倒无知的墙——填补你思维的缺口
第六章 寻找自我——我们需要“嘲讽”自己
第七章 采访
你的努力，要配得上你的野心
自序
PART 1 当你的能力撑不起你的野心时
PART 2 总在进步的人，从来不会老
PART 3 永远给生活埋彩蛋
PART 4 有没有一个时刻，让你忽然长大
颠覆平庸：如何成为领先的少数人
PART 1 时间管理：让自己的每一分钟实现价值最大化
PART 2 职场技能：资质平平如何在职场上脱颖而出？
PART 3 学习方法：学习能力决定你未来的路有多远
PART 4 知识体系：拒绝盲目学习，先构建自己的知识体系
PART 5 个人品牌：普通人如何从零开始打造自己的个人品牌
远离迷茫，从学会赚钱开始
第一章 抵御未知风险要趁早
第二章 如何从低薪走向自由？
第三章 无论人还是生活，都不应该被钱束缚
第四章 没钱？别着急，我们迟早会有钱的
第五章 如何面对感情和钱的双重考验？
加速
序 从现在起，过有准备的人生
第一章 精力管理
第二章 认知管理
第三章 思维管理
第四章 人脉管理
第五章 健康管理
后记 写在我的32岁
张萌拆解报告：世界上最可怕的，是比你美的人比你还努力！
小学问：解决你的7种人生焦虑
序言 和我们一起，跟聪明人闲聊
第一章 解决人生焦虑的小学问
第二章 Be Smart——读书越多就越聪明吗？
第三章 Make a Living——你真的理解“挣钱”这件事吗？
第四章 Stay Fit——如何拥有自律的人生？
NOTE
力不足者，中道而废，今女画
2022-06-15 02:20:05
NOTE
事实上，阻止我们的，往往并不是目标本身的难度，而是我们因为畏惧这个难度，而预先给自己设立的“到此为止”的界碑。简言之，就是当一个人面临考验时，为了避免失败带来的负面影响，会故意给自己制造障碍，为之后表现不佳制造借口。
2022-06-15 02:20:19
NOTE
在室友都拼命复习时，你出去潇洒快活，说自己反正也无所谓，干脆彻底裸考算了。这固然会降低你得高分的概率，比如说20%吧，可是反过来说，它却会让你在真的考得很烂的时候，丢脸的概率降到几乎为零。用20%的胜率换100%“不丢脸”的保险，这个买卖是不是很合算？
2022-06-15 02:21:11
NOTE
心理妨碍也是分层次的
2022-06-15 02:21:56
NOTE
CSH
2022-06-15 02:22:00
NOTE
BSH
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NOTE
SSH
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NOTE
TSH
2022-06-15 02:22:28
NOTE
很明显，到了TSH这个阶段，这基本上就是个废人了
2022-06-15 02:22:51
NOTE
更有可能的选择，是你一开始就不追求自我突破，希望在人生这场不断加码的跳高比赛中，你的横杆永远能够停留在轻松跳过的地方。这样，你就始终可以告诉自己：“我的能力其实不止于此，我还没有开始努力呢！”
2022-06-15 02:23:32
NOTE
，你可以永远生活在100分的幻想中
2022-06-15 02:23:46
NOTE
也可以避免别人看到你在能力上的不足
2022-06-15 02:23:49
NOTE
，为什么明明实力不至于那么差，还是有很多选手会兵败如山倒，显得毫无斗志了吧？
2022-06-15 02:24:27
NOTE
你觉得自己的努力会被嘲笑，是因为你“以为”别人没有在努力，别人真的是怎么吃都不胖，不锻炼也健康；你觉得身材变好也不能让你变漂亮，是因为你“以为”身材好的人真的只靠身材，健身房自拍的时候不化妆不修图，日常也没有别的保养；你觉得你已经很辛苦了却没有看到成果，是因为你“以为”别人没你那么辛苦，却能轻松取得比你更好的成效……发现没？你的“行动式自我妨碍”，就是因为相信了别人的“声称式自我妨碍”，也就是说，别人说说而已，你还真信了。
2022-06-15 02:25:22